Michael:
Nyheder
2010
uge 9
løb 118.9
tid 9.57
uge 8
løb 101.1
tid 7.26
uge 7
løb 110.5
tid 9:11
uge 6
løb 59.7
tid 4:47
uge 5
løb 81.2
tid 6:54
uge 4
løb 65.7
tid 5:12
uge 3
løb 109.2
tid 9:13
uge 2
løb 93.9
tid 7:53
uge 1
løb 65.5
tid 5:49
2009
uge 53
løb 80
tid 7.45
uge 52
løb 79.41
tid 7.32
uge 51
løb 42
tid 3.27
uge 50
løb 56.59
tid 5.04
uge 49
syg
uge 48
km 50
tid 5
uge 47
km 41
tid3.08
uge 46
km 81,84
tid 7,07
uge 45
km 87.3
tid 7,07
uge 44
km 58
tid 4,30
uge 43
km 90.8
tid 7,11
uge 42
km 101.1
tid 8,50
uge 41
km 29.8
tid 2,35
uge 40
km 109.1
tid 8,57
uge 39
km 101.8
tid8.05
uge 38
km 56.5
tid 4.40
uge 37
km 35,9
tid 2,40
uge 36
km 25,85
tid2.34
uge 35
km 65.2
tid 5.41
uge 34
km 100.3
tid 8.52
Uge 33
km 14.5
tid 1.17
Uge 32
Km 148
Uge 31
km 91,11
tid 7,59
Uge 30
løb 117,88
tid 10.11
Uge 29
løb:78,82
tid:6,44,46
Uge 28
løb:101,35 km.
tid:8,48,29
Uge 27 .
Ialt 93km løb
tid 7.48.32
Uge 26
Ialt: 75 km løb
Uge 25
Ialt: 67.5km løb
Michael |
Michael Dideriksen
Mail: michael@spartathlon.dk
Jeg bor i Skårup, på Fyn, sammen med min kone Jane og mine to piger, Cecilie på 7år og Tilde på 3år, og jeg er selv 37år.
Efter en lang karriere som konkurrence-svømmer og træner, begyndte jeg at kører motocross, og brugte da løb som træning.
Da jeg er rejsemontør, er det svært at få tid til at kører, så eferhånden blev jeg mere og mere bidt af at løbe.
Jeg begyndte at træne mig op til min første marathon, som jeg løb i København i 2007. Jeg har løbet flere marathon siden da, og min bedste tid indtil videre er 3 timer og 10 min.
Så så jeg et program, om en der skulle løbe ultramarthon, 100km, og fandt ud af at det ville jeg også prøve.
Så træningen gik i gang og jeg løb min første 100km i 2009. Det blev til en 5 plads til DM og en 2 plads i min aldersgruppe. Tiden blev 8timer og 56min.
Så nu går jagten efter at løbe Spartatlon i 2011. Jeg vil nu bruge de næste to år på, at løbe en masse ultraløb, så som 6 timers løb, 100km og 24 timers løb.
Min motivation til at løbe er og se hvor min grænse er, og som BS siger: smerte er svaghed som forlader kroppen.
Håber at hører fra Jer.
|
|
